Groepslessen

 

Extra motivatie

Soms is de motivatie om te bewegen lastig op te brengen. Bij Fysiopraktijk Rijswijk sta je er nooit alleen voor. We bieden groeplessen. Dat is lekker en verantwoord samen bewegen onder leiding van een van onze fysiotherapeuten. Goed voor de motivatie en is het ook nog eens gezellig. Er zijn verschillende groepen, tijden en dagen. Zie hieronder het schema.

 

Meer informatie

Als je vragen hebt over de groepen en/of direct wilt aanmelden dan kun je ons bellen op: 085 0 220 320 of langskomen op de Geestbrugkade 35 - Rijswijk.

 

DAGOCHTENDAVOND
Maandag

09.30-10.00 UUR
SPINNING
BEGINNER

19:15 - 20:15 uur
GROEPSLES
NORMAAL

Dinsdag

 

 

Donderdag

10:30 - 11:30 uur
GROEPSLES
START

19:15 - 20:15 uur

HOOG NIVEAU

Vrijdag

09:15 - 10:15 uur
GROEPSLES
NORMAAL

10.15 -10.00uur
SPINNING
BEGINNER

 

 

 

Omschrijving groepen

BEGINNER / NORMAALGeschikt voor iedereen die wil bewegen en motivatie nodig heeft. Of je nu nog nooit iets gedaan hebt of al meer ervaren bent. Leeftijd maakt hier niet uit.
  
SPINNINGHet voorwiel van de Spinningfiets is vervangen voor een verzwaard vliegwiel van 14 kilo. Dit wiel zorgt ervoor dat je telkens blijft doortrappen als het wiel op gang gekomen is. Zo wordt het lichaam snel fit.